Treinos organizados por evolução técnica, condicionamento e desempenho para quem quer evoluir como um verdadeiro lutador de Jiu Jitsu.
Cada técnica explicada ao pormenor, da pegada inicial à finalização.
Progressão pensada para que a tua evolução seja visível em poucas semanas.
Compreende o jogo, lê o adversário e constrói o teu estilo no tatami.
Catalogadas por posição, com setups testados em competição.
Plataforma 100% móvel: vê no telemóvel, tablet ou TV.
Percurso estruturado que acompanha o teu cinto em cada fase da jornada.
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Sai das piores posições em segurança e transforma a defesa em ataque.

Controlo posicional, leitura de jogo e dominância silenciosa no treino livre.
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A experiência completa para dominar técnica, defesa e estratégia no tatami.
Vê o que dizem os alunos do Jiu-Jitsu em Ação:
"Conteúdo fantástico. Em 3 semanas já notei diferença no meu jogo de guarda. Os treinos são objetivos e fáceis de seguir. Foi a melhor compra que fiz este ano!"

"Treino em casa nos dias em que não consigo ir à aula e os 250 treinos deram-me a estrutura de que precisava para evoluir bastante. Só os bónus já compensam o investimento."

"A organização por nível e objetivo era mesmo o que me faltava. Encontrei o meu nível, segui o plano e as minhas passagens de guarda ficaram muito mais consistentes. Recomendo vivamente."

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Simples assim. Sem complicações.
Sim! Após a compra, tens acesso ao conteúdo para sempre, sem mensalidades nem taxas adicionais.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, receberás um e-mail com o link de acesso à plataforma com todos os treinos.
Sim! Os treinos são organizados por nível (iniciante, intermédio e avançado) para evoluíres ao teu ritmo.
A maioria dos treinos pode ser feita apenas com um tatami ou espaço adequado. Alguns treinos de condicionamento podem usar equipamento básico.
Sim! A plataforma é 100% responsiva e funciona na perfeição em telemóveis, tablets e computadores.